rencana latihan + mock test kognitif 1 jam 20 menit (80 menit) lengkap dengan soal banyak, langkah-langkah saat ngerjain, dan kunci jawaban di akhir (jangan lihat kunci sebelum selesai kalau mau simulasi sungguhan).

Rencana waktu (total 1 jam 20 menit = 80 menit)

80 menit × 60 detik = 4.800 detik. Pembagian waktu yang kukasuskan:

• Pemanasan — 5 menit (300 detik).
• Processing speed (kecepatan pemrosesan) — 10 menit (600 detik).
• Working memory (memori kerja) — 15 menit (900 detik).
• Verbal reasoning (verbal) — 10 menit (600 detik).
• Numerical reasoning (angka) — 10 menit (600 detik).
• Logical / abstract reasoning — 15 menit (900 detik).
• Spatial reasoning — 5 menit (300 detik).
• Attention / concentration — 5 menit (300 detik).
• Review / cooldown — 5 menit (300 detik).

Cek penjumlahan detik: 300 + 600 = 900 900 + 900 = 1800 1800 + 600 = 2400 2400 + 600 = 3000 3000 + 900 = 3900 3900 + 300 = 4200 4200 + 300 = 4500 4500 + 300 = 4800 ✅ (sama dengan 80 menit)

Untuk setiap blok aku juga sertakan berapa lama per soal (estimasi) supaya kamu bisa latih manajemen waktu.

Aturan main (mock test)

1. Siapkan stopwatch/timer.
2. Kerjakan tiap blok sesuai waktu yang ditentukan. Kalau butuh, catat soal yang kamu skip dan lanjut — jangan terpaku.
3. Setelah seluruh blok selesai, buka bagian Kunci & Pembahasan di akhir untuk cek jawaban dan skor.
4. Skor: 1 poin per jawaban benar; total poin = jumlah soal. Hitung persentase untuk menilai area lemah.

Kalau kamu mau, bisa kerjakan dua mode:

• Mode A: Simulasi sungguhan — jangan melihat jawaban sampai selesai.
• Mode B: Belajar — lihat jawaban setelah tiap soal untuk belajar (pakai ini kalau masih baru).

MOCK TEST — Soal (kerjakan tanpa melihat kunci dulu kalau mau simulasi)

Blok A — Pemanasan (5 menit, 6 soal — 300 detik ÷ 6 = 50 detik per soal)

1. 23 + 47 = ?
2. Urutan bilangan: 3, 6, 11, 18, ? — isi angka berikutnya.
3. Dog : Puppy :: Cat : ?
4. Dari kata-kata berikut mana yang tidak termasuk? Apple, Banana, Carrot, Orange
5. Berapa jumlah huruf vokal pada kata konsentrasi?
6. Pernyataan: “Semua bloops adalah razzies. Beberapa razzies adalah lazzies.” — Apakah “Semua bloops adalah lazzies”? (Jawab: YA/TIDAK)

Blok B — Processing speed (10 menit, 20 item — 600 detik ÷ 20 = 30 detik per item)

Format: Jawab YA jika target ada, TIDAK jika tidak.

Target = huruf A. Cari di setiap string:

1. BQAR
2. TCGF
3. MANA
4. QWERT
5. PLAM
6. ZXCV
7. AMND
8. KRTY
9. OPAQ
10. RSTU
11. AAEE
12. HJKL
13. PAST
14. QAZX
15. AMBI
16. MNOP
17. ABAA
18. LKJA
19. QUAS
20. TRAP

(Tujuan: jawab cepat YA/TIDAK — ini melatih scanning cepat)

Blok C — Working memory (15 menit, 12 item total)

Bagian C1 — Digit span forward (7 menit — 420 detik ÷ 8 = 52,5 ≈ 52 detik per sequence) — baca tiap urutan lalu ulangi (tulis atau ingat):

1. 4 7 2
2. 9 1 5 3
3. 6 2 8 4 1
4. 3 5 9 2 7 6
5. 8 4 1 3 9 2 5
6. 7 2 6 9 1 4 3
7. 2 9 5 8 4 1 6 3
8. 3 1 7 4 9 6 2 8 5

Bagian C2 — Backward / 2-back style (8 menit — 480 detik ÷ 4 = 120 detik per set) 9. Dengarkan/lihat urutan: 5 7 2 9 4 — sebutkan kebalikannya. 10. Urutan: 8 3 1 6 2 9 — sebutkan kebalikannya. 11. 2-back otomatis: untuk urutan 3 9 4 3 7 4 9 — catat setiap elemen yang sama dengan 2 langkah sebelumnya (mis. jika item ke-3 sama dengan item ke-1, tulis item ke-3). 12. Urutan 6 2 6 1 6 2 7 — lakukan 2-back yang sama.

Blok D — Verbal reasoning (10 menit, 12 soal — 600 ÷ 12 = 50 detik per soal)

1. Sinonim kata rapid (pilih satu): slow / speedy / stale
2. Antonim kata ancient: modern / old / antique
3. Lengkapi analogi: Book : Read :: Knife : ?
4. Pilih kata yang paling dekat maknanya dengan mitigate: memperbesar / meredakan / menolak
5. Mana kalimat yang logis? A) Semua mobil punya roda. B) Semua yang punya roda adalah mobil.
6. Kata campuran: URINAL → susun ulang menjadi kata baru berbahasa Inggris (1 kata).
7. Pilih kata yang paling tepat melengkapi: “Mereka ____ janji mereka.” (memegang / memecahkan / mendokumentasikan)
8. Sinonim kata fragile.
9. Which of the following is a complete sentence? “While he ran.” / “He runs quickly.”
10. Fill the blank: “If A > B and B > C, then A ____ C.” (>, <, =)

(Soal campuran vocab & logika bahasa)

Blok E — Numerical reasoning (10 menit, 10 soal — 600 ÷ 10 = 60 detik per soal)

1. 15% dari 240 = ?
2. Jika 5x + 3 = 23, berapa x?
3. Lanjutkan deret: 2, 5, 10, 17, 26, ?
4. Sebuah barang harga awal 200.000, diskon 15%, berapa harga akhir?
5. Jika suatu benda bergerak 60 km dalam 1,5 jam, berapa km/jam?
6. Jika rata-rata dari 5 angka adalah 12, jumlah totalnya berapa?
7. Pecahan: 3/4 + 5/12 = ? (sederhanakan)
8. Word problem: Ada 12 kotak, masing-masing 8 pensil. Berapa total pensil?
9. Bilangan pada posisi ke-6 dari pola n²+1 (n mulai 1) → berapa?
10. Jika peluang muncul angka genap pada dadu fair = ? (sebagai pecahan)

Blok F — Logical / abstract reasoning (15 menit, 12 soal — 900 ÷ 12 = 75 detik per soal)

1. Jika setiap A adalah B, dan beberapa B adalah C — mana yang pasti benar? (pilih).
2. Lanjutkan pola huruf: A1 B2 C3 D4 ?
3. Matrix-like (tekstual): Baris 1: ▲ ▲ ■ ▲ -> Baris 2: ▲ ■ ■ ? → apa bentuk ke-4? (jawab: ▲ atau ■)
4. Jika 3 pekerja butuh 4 jam untuk menyelesaikan pekerjaan, berapa lama 6 pekerja (sama kecepatan) — asumsi linear?
5. Syllogism: Semua X adalah Y. Beberapa Y adalah Z. Apakah beberapa X mungkin Z? (YA/TIDAK)
6. Jika kita menukar huruf depan & belakang dalam kata TABLE → hasil?
7. Temukan satu angka yang cocok dengan logika: 2 → 4, 3 → 9, 4 → ?
8. Pikirkan aturan: setiap huruf digeser 2 posisi maju (A→C), maka kata TEST menjadi?
9. Jika P ⇒ Q dan Q ⇒ R, maka P ⇒ ?
10. Hitung logika: Jika 7+5=36 dalam sistem tertentu, 5+3= ? (coba temukan pola)
11. Sequencing: urutkan aktivitas berdasarkan prioritas logis: “matikan kompor, masak, cuci piring, makan”
12. Permutasi sederhana: berapa banyak urutan berbeda dari 3 huruf A,B,C?

Blok G — Spatial reasoning (5 menit, 6 soal — 300 ÷ 6 = 50 detik per soal)

1. Jika panah menunjuk ke atas-kanan (45°), lalu diputar 90° searah jarum jam, arah baru?
2. Bayangkan sebuah kotak 2×2 dengan diagonal digambar dari kiri atas ke kanan bawah — apakah diagonal memotong simetri? (YA/TIDAK)
3. Sebuah pintu terbuka 90° ke kanan — jika dibuka lagi 45° dari posisi itu, berapa total sudut dari posisi awal?
4. Jika bayangkan angka pada jam di posisi jam 3, setelah 6 jam angka berada di mana?
5. Jika kamu memotong kotak menjadi 4 kuadrat sama besar, berapa total sudut 90°?
6. Transformasi teks: Kata “MIRROR” dicerminkan (dari kanan ke kiri) → tulis hasilnya.

Blok H — Attention / concentration (5 menit, 10 soal — 300 ÷ 10 = 30 detik per item)

Hitung berapa banyak huruf A pada tiap kata/sekumpulan huruf (jawab angka):

1. ALAMAT
2. ABRACADABRA
3. KALKULATOR
4. ANALISIS
5. AAAAA
6. KAPAL
7. ANTAR
8. ABADI
9. RASA
10. PENA

(Tujuan: hitung cepat dan akurat)

Blok I — Review / refleksi (5 menit)

Catat: 3 soal yang kamu skip, 3 soal cepat yang benar, dan 2 area yang terasa lemah. Tips perbaikan singkat.

Kunci & Pembahasan (buka setelah selesai)

Blok A — Pemanasan

1. 23 + 47 = 70. (23 + 47 = 70)
2. 3,6,11,18 — selisih: +3, +5, +7 → selisih bertambah 2 → selanjutnya +9 → 18 + 9 = 27.
3. Cat : Kitten.
4. Carrot (sayur; lainnya buah).
5. 4 (konsentrasi: o, e, a, i).
6. TIDAK — tidak bisa disimpulkan semua bloops lazzies (bisa jadi beberapa saja).

Blok B — Processing speed (target A)

1. BQAR → YA
2. TCGF → TIDAK
3. MANA → YA
4. QWERT → TIDAK
5. PLAM → YA
6. ZXCV → TIDAK
7. AMND → YA
8. KRTY → TIDAK
9. OPAQ → YA
10. RSTU → TIDAK
11. AAEE → YA
12. HJKL → TIDAK
13. PAST → YA
14. QAZX → YA (ada A)
15. AMBI → YA
16. MNOP → TIDAK
17. ABAA → YA
18. LKJA → YA
19. QUAS → YA
20. TRAP → YA

Blok C — Working memory Forward recall (jawaban adalah urutan yang sama):

1. 4 7 2
2. 9 1 5 3
3. 6 2 8 4 1
4. 3 5 9 2 7 6
5. 8 4 1 3 9 2 5
6. 7 2 6 9 1 4 3
7. 2 9 5 8 4 1 6 3
8. 3 1 7 4 9 6 2 8 5

Backward: 9. Kebalikan: 4 9 2 7 5 10. 9 2 6 1 3 8 11. 2-back: urutan 3 9 4 3 7 4 9 -> bandingkan tiap item dengan item 2 langkah sebelumnya: item ke-3 (4) dibanding item ke-1 (3) = beda; ke-4 (3) vs ke-2 (9) = beda; ke-5 (7) vs ke-3 (4) = beda; ke-6 (4) vs ke-4 (3) = beda; ke-7 (9) vs ke-5 (7) = beda → pada contoh ini tidak ada yang sama → jawaban: (tidak ada match). 12. 6 2 6 1 6 2 7 → cek 2-back: item ke-3 (6) vs ke-1 (6) → match: 6; item ke-4 (1) vs ke-2 (2) no; item ke-5 (6) vs ke-3 (6) → match: 6; item ke-6 (2) vs ke-4 (1) no; item ke-7 (7) vs ke-5 (6) no. Jadi matches: 6, 6.

Blok D — Verbal

1. speedy
2. modern
3. Knife : Cut
4. mitigate = meredakan
5. A benar (semua mobil punya roda). B salah (bukan semua punya roda adalah mobil).
6. URINAL → URINAL bisa jadi URINAL; (goal: latihan anagram; contoh jawaban: URINAL → URINAL tidak berubah — alternatif: TRAIN + U? — maaf; ini latihan bebas)
7. “Mereka menepati janji mereka.” (kata yang masuk: memegang ≠ tepat; konteks: menepati lebih cocok — kalau pilihan terbatas, pakai yang paling logis.)
8. fragile = delicate / easily broken
9. “He runs quickly.”
10. “If A > B and B > C, then A > C.”

Blok E — Numerical

1. 15% dari 240 = 0,15 × 240 = 36.
2. 5x + 3 = 23 → 5x = 20 → x = 4.
3. Pola: bilangan n: 2,5,10,17,26 → selisih: +3, +5, +7, +9 → next add +11 → 26 + 11 = 37.
4. 200.000 − (15% × 200.000) = 200.000 − 30.000 = 170.000.
5. 60 km / 1.5 jam = 40 km/jam. (Karena 1.5 = 3/2 → 60 ÷ 1.5 = 60 × 2/3 = 40)
6. Rata-rata 12 × 5 = 60 total.
7. 3/4 + 5/12 = (9/12 + 5/12) = 14/12 = 7/6.
8. 12 kotak × 8 pensil = 96 pensil.
9. n² + 1, n=6 → 6² + 1 = 36 + 1 = 37.
10. Dadu genap: {2,4,6} → 3 dari 6 → 1/2.

Blok F — Logical / abstract

1. Yang pasti benar: Beberapa A bisa jadi C? Tidak pasti. Yang pasti: semua A adalah B (given).
2. A1 B2 C3 D4 → selanjutnya E5.
3. (Sederhana) pola menunjuk ada lebih banyak ■ di baris 2 → jawaban: ■ (latihan pola).
4. 3 pekerja × 4 jam = total pekerjaan = 12 pekerja-jam. Jika 6 pekerja → 12 ÷ 6 = 2 jam.
5. Beberapa X mungkin Z — YA (mungkin).
6. TABLE → ELBAT (jika dibalik huruf).
7. 2→4 (2²), 3→9 (3²) ⇒ 4→16.
8. TEST shift +2 → VGVU (T→V, E→G, S→U, T→V) → jadi VGVV? (cek per huruf) — idealnya: T→V, E→G, S→U, T→V → VGUV.
9. P ⇒ R (transitive: P ⇒ Q ⇒ R → P ⇒ R).
10. 7+5=36 mungkin karena (7×5)+ (7+5) = 35 + 12 = 47 not 36. Atau (7×5)=35 +1=36. Pattern: a+b = (a×b)+1 → 5+3 => (5×3)+1=16. Jadi jawab 16. (Ini contoh pattern finding).
11. Urutan logis: masak → makan → cuci piring → matikan kompor (tapi ideal: matikan kompor segera setelah selesai memasak — urutan tergantung konteks).
12. Permutasi dari 3 huruf = 3! = 6.

Blok G — Spatial

1. Arah awal = 45° (atas-kanan). Diputar 90° clockwise → 45° + 90° = 135° → arah = bawah-kanan? (45° is NE; +90° → SE? Actually NE + 90° → SE). Jadi jawab: down-right / southeast.
2. Diagonal memotong simetri? Jika kotak 2×2 diagonal dari kiri atas ke kanan bawah tidak membagi kotak menjadi simetri sempurna terkait sumbu ortonormal? Jawaban singkat: YA ada simetri diagonal untuk bentuk tertentu.
3. 90° + 45° = 135° dari posisi awal.
4. Jam 3 + 6 jam = jam 9.
5. Kotak dipotong menjadi 4 kuadrat → tiap kuadrat 90° per sudut → total sudut 4 × 4 × 90°? (intinya: setiap kuadrat punya 4 sudut 90° jadi total 16 sudut 90° untuk 4 buah)
6. MIRROR dicerminkan → RORRIM (tergantung arah cermin) — kalau dibaca balik: “RORRIM”.

Blok H — Attention (hitung A)

1. ALAMAT → huruf A muncul: A L A M A T → ada 3
2. ABRACADABRA → hitung A = 5
3. KALKULATOR → A = 2
4. ANALISIS → A = 2
5. AAAAA → A = 5
6. KAPAL → A = 2
7. ANTAR → A = 2
8. ABADI → A = 2
9. RASA → A = 2
10. PENA → A = 1

Skoring & interpretasi cepat

• Hitung jumlah jawaban benar tiap blok.
• Persentase = (skor kamu ÷ total soal yang kamu kerjakan) × 100%.
• Fokus perbaikan: blok dengan persentase < 70% → ulang 2× seminggu.

Tips belajar & strategi saat tes

• Latihan teratur: 20–30 menit tiap hari, fokus pada satu atau dua domain.
• Saat sesi: jangan terpaku terlalu lama pada satu soal — skip, tandai, kembali di akhir.
• Teknik pernapasan 30 detik sebelum mulai untuk menenangkan.
• Jaga kondisi: tidur cukup, hidrasi, cemilan ringan.
• Untuk working memory: latih digit span, 2-back, chunking.
• Untuk processing speed: lakukan latihan scanning (cari huruf/angka cepat).
• Untuk numerical: sering latih perhitungan mental (persen, rata-rata, simple algebra).
• Untuk logical: latih pattern spotting, coba seri-seri teka-teki logika.

Rekomendasi latihan lanjutan (jika mau)

• Ulangi mock ini tiap minggu, catat progress.
• Fokus 2 minggu pertama: processing speed + working memory.
• Dua minggu selanjutnya: tambahkan logical & numerical.